酵素飲料で断食ダイエットが若返りにもいいらしい

色々なダイエット体験談がありますが、最近読んで気になったのが、酵素飲料での断食ダイエット。

一端断食して、腸内を空っぽにするらしいですが・・・

その間に酵素飲料でちょぅないの環境を変えて、悪玉菌ほ減らして、善玉菌を増やす事で、肌荒れなどが解消し、肌が美しくなって若返るとか・・・

酵素飲料はアミノ酸など必修栄養素も含まれていて、空腹感も和らげるらしいです。

単純にダイエットのために断食するというのは、結構辛そうですし、リバウンドなども心配です。

でもこれならばそんなに痩せなかったとしても、肌がきれいになって若返るというのが魅力的です。

若返り老化対策として生産かおいつかない、酵素飲料もあるようです。

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